Hebamme Maria Niedermüller
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  Aufbauendes Beckenbodentraining:

Diese Gymnastik hat den Sinn, eine gute Wahrnehmung der Muskulatur des Beckenbodens zu ermöglichen und ihn nachhaltig zu kräftigen.

Beckenbodengymnastik ist besonders angebracht bei Frauen mit:
- Allgemeiner Blasenschwäche
- Unfreiwilligem Harn- und Stuhlabgang
- Gebärmuttersenkung
- Sexuellen Problemen
- Dient der "Selbstfindung" nach traumatischen Geburten, bzw. Gebärmutterentfernungen
- Regelschmerzen

Diese Gymnastik hat auch einen positiven Einfluss auf:
Haltungsschäden
Rückenschmerzen
Verdauungsproblemen

Ich empfehle das aufbauende Beckenbodentraining im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik nach der Geburt, wenn ihr Kind ca. 3 Monate alt ist.

Die Möglichkeit des Erfahrungsaustausches soll nicht zu kurz kommen.

Nächste Termine:
17.09. - 19.11.2014 Mutterberatungsraum im Altenwohnheim in Eugendorf